medPersonalでは、国家資格（薬剤師）を持ったパーソナルトレーナーが、

１対１でサポート致します。

 

出来る事​

1自宅で出来る筋トレ、セルフストレッチのやり方を習得できます。

2ペアストレッチで体の不調を改善

3オーダーメイドな生活習慣病対策の為のトレーニングメニューの提案、

健康に関わることについての相談、食事の摂り方、セルフメディケーションの知識を習得できます。

​

生活習慣病対策の為の運動、知識を提供し

コンセプトである『 -最後まで人生を楽しめる体作り- 』をサポート致します。